Sikacz

Z čeho se vyrábí?

Vyrábí se z listů skalní růže. I přes jméno nemají tyto rostliny nic společného s růžemi, jedná se o malý keř. Existuje celkem 20 různých druhů tohoto keře v oblasti středozemního moře. Léčivý čaj se vyrábí především z cistu krétského, který se také nazývá šedavý cistus. V suchu rostlina skládá listy a může v tomto stavu přežít několik měsíců. Listy jsou zvláště lepkavé, protože jsou velmi pryskyřičné.

Jak působí?

Tento rostlinný čaj chrání naše buňky před předčasným stárnutím a zabraňuje onemocnění díky antioxidantům, které obsahuje. Dále tlumí růst bakterií a likviduje je díky polyfenolům. Což jsou fytochemikálie, které mají pozitivní vliv na naše zdraví.
Jak pomáhá?

●     Nachlazení a chřipka:čaj zajišťuje, že se patogeny nerozmnožují.
●     Jako ústní voda může vyvinout antiseptický účinek při zánětu v ústech a krku.
●     Při potížích s akné a při atopické dermatitidě jemně položte ochlazený čaj na postiženou oblast a nechte působit.
●     Krásná pleť:zde postupujte stejně jako u aplikace proti akné a ekzému. Dejte čaj na celou tvář. Výtažek z rostliny takto zajišťuje zářivou a hladší pleť.
●     Těžké kovy:polyfenoly je spojují a odstraňují z těla.
●     Při průjmu chrání střevní povrch. Antibiotický účinek léčivé rostliny pomáhá.
●     Při srdečních problémech polyfenoly udržují krevní cévy bez usazenin a regulují hladinu cholesterolu.

Mnoho studií již prokázalo pozitivní účinek rostliny na naše zdraví.

Příprava čaje

●     Vložte lžíci listů do čajové nádoby.
●     Zalijte asi 250 ml vroucí vody.
●     Nechte louhovat asi pět minut.

Doporučuje se pití tří pohárů denně. Čajové listy lze dokonce použít dvakrát. Neztrácejí svoji chuť. Pouze obsah polyfenolu, který je přínosný pro naše zdraví, bude nižší. Ale neměli byste přehánět s tímto nápojem přehánět. Příliš velké množství může způsobit potíže, jako je nevolnost a závratě.